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アイデアル ボディ デザイン    自宅で気軽にフィットネス!出張パーソナルトレーナー
Ideal Body Design アイデアル ボディ デザイン

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神奈川県横浜市西区

セミパーソナルトレーニング(60分 1人4,000円)

共通の目的をお持ちのご夫婦やご友人と
一緒に楽しくトレーニング


無料体験受付中

2人同時のセミパーソナルトレーニング

 対応人数 2人(人数の相談可)

ご夫婦やご友人、知人など、誰かと一緒に運動を始めたい人向けのセミパーソナルトレーニングです。
運動を始めたいけど一人ではちょっと不安…と思う方におススメです。
初めに簡単なカウンセリングをします。目的や要望をお聞かせください。
※個別のメニューではありませんので個別トレーニングをご希望の方は、別途ご相談ください。


一緒に運動

ダイエットや運動不足解消
肩こりや腰痛の予防や改善

お腹の肉をつまむ女性運動不足解消肩こり腰痛


特別な器具は必要ありません
特別な器具は必要ありません。自分の身体だけあればOKです。
普段使えていない筋肉や関節を動かし身体の機能向上を目指します。
体力に合わせて無理ない範囲で行っていきますので体力に自信のない方も安心して始められます。


1対1のパーソナルトレーニングよりも料金がお安くなります
出張料金もお得になります
人数分支払う必要はありません



料金 1回分
セミパーソナルトレーニング60分

8,000円(税込)1人4,000円


定期的に継続したい方々は1ヶ月契約がお得です
1人あたり1回60分 28,75円(税込)


1ヶ月契約(始めた日から1ヶ月間の契約となりますのでいつからでも始められます。)

週1回 月4回
・90分
 34,000円(税込)1人17,000円(1人あたり1回 4,250円) 
・60分
 23,000円(税込)1人 11,500円(1人あたり1回2,875円)

週2回 月8回
・90分
 68,000円(税込)1人34,000円(1人あたり1回 4,250円)
・60分
 46,000円(税込)1人23,000円(1人あたり1回2,875円)



場所
ご自宅やオフィスなどへの出張トレーニングです。スペースは1人あたり2畳程度。
保土ヶ谷区、神奈川区、中区、西区、南区以外は、出張料金がかかります。
 

料金・出張エリア


 
お問い合わせ
営業時間 9:00~23:00 土日祝日営業 定休日:不定休
>>お問い合わせはコチラをクリック<<


パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニング
目的に応じたあなただけのオーダーメイドの運動プログラムを提供します。
パーソナルストレッチ

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柔軟性の向上、関節可動域の向上、スポーツパフォーマンス向上
肩こり・腰痛・関節痛の改善、リラクゼーション  

ボディケア整体

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リラクゼーション、頭痛・肩こり・腰痛・関節痛の緩和