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横浜市を中心にパーソナルトレーニング・ストレッチ・整体を提供。出張専門、ご自宅でお気軽に受けられます。東京都、川崎市、鎌倉市などへの出張も可。

パーソナルトレーニング整体 Ideal Body Design  アイデアル ボディ デザイン            住所 神奈川県横浜市西区 ※マンションの一室
   

営業時間 9:00~23:00 定休日 不定休
矢印お問い合わせはコチラをクリック

料金、出張エリア

パーソナルトレーニング無料体験受付中
2人同時もOK ご夫婦やご友人と一緒にトレーニング


パーソナルストレッチ  ボディケア整体
お試し価格 初回50%OFF


※保土ヶ谷区、西区、神奈川区、中区、南区以外の出張には別途出張料金が加算されます。下記参照


基本料金 1回分

パーソナルトレーニング 初回無料
90分
7,000円[税込]
60分
5,000円[税込]
30分
2,500円[税込]
セミパーソナルトレーニング(2人一緒にトレーニング)
90分
2人で12,000円[税込] 1人6,000円
60分
2人で 8,000円〔税込〕1人4,000円

パーソナルストレッチ
60分
5,000円[税込]   初回→2,500円[税込]
40分
3,500円[税込]   初回→1,750円[税込]
20分
1,800円[税込]   初回→900円[税込]

ボディケア整体
90分
7,000円[税込]   初回→3,500円[税込]
60分
5,000円[税込]   初回→2,500円[税込]
30分
2,500円[税込]   初回→1,250円[税込]



パーソナルトレーニング1ヶ月契約 基本料金の20%OFF
定期的に続けるなら1ヶ月契約がお得です
ストレッチ、ボディケア整体のみも可
始めた日から1ヶ月間となりますのでいつからでも始められます。
時間内にパーソナルストレッチやボディケア整体を入れることもできます。時間配分は応相談。
身体の状態によってはストレッチなどを入れる場合もあります。

   週2回 月8回  週1回 月4回
90分 48,000円(税込)(1回6,000円) 24,000円(税込) (1回6,000円)
60分 32,000円(税込)(1回4,000円) 16,000円(税込) (1回4,000円)
45分 25,500円(税込)(1回3,187円) 12,750円(税込) (1回3,187円)
30分 17,000円(税込)(1回2,125円)  8,500円(税込) (1回2,125円)

セミパーソナルトレーニング1ヶ月契約
共通の目的を持ったご夫婦やご友人、知人など誰かと一緒に運動を始めたい方におススメです。
※下記は2人分の料金です。人数の相談可。3人以上の場合は料金が異なります。
  週2回  月8回  週1回 月4回
90分 68,000円(税込)(1回1人4,250円) 34,000円(税込)(1回1人4,250円) 
60分  46,000円(税込)(1回1人2,875円) 23,000円(税込)(1回1人2,875円)


ご利用カード 全メニューご利用いただけます。有効期限1年
月に1~2回くらいは専門家に見てもらいたい方に


       画像    画像

詳しくはコチラをクリック



低料金のパーソナルトレーニング

入会金や月会費などはございません。好きな時に始められ好きな時にやめることができます。
通常スポーツクラブでパーソナルトレーニングを受けると
月会費とは別にパーソナルトレーニング代を支払う必要があります。
スポーツクラブでの一般的なパーソナルトレーニングの相場は60分6,000円(税抜)
仮に週1回60分受けると24,000円(税抜)かかります。さらにプラスして月会費も支払います。
近年増えているパーソナルトレーニング専門のジムだと1ヶ月に数十万円以上したりもするので
高額で誰もが気軽に受けられるわけではありません。
トレーニングは続けないと意味がなく効果もなくなってしまいます。
誰でも気軽に始めやすく続けやすいようになるべく安い料金で提供をしたいと考えております。

なぜ相場よりも安いの?
高額なテナントを借りずに固定費を抑え、広告費と道具も最低限にしてコストを極力抑えています。
パーソナルトレーニング専門ジムでは、最新鋭のマシンを揃えているかもしれませんが
アスリートでない限り特別な器具は必要ありません。
一般の方が健康の為、体型の為、体力向上の為に行うトレーニングならジムに行く必要はありません。
特別な器具を使わなくてもやり方次第でしっかりと負荷をかけトレーニングをすることは可能です。
ジムに行く必要もなくどこでも行うことができるのが他社との大きな違いです。
安いと言っても受ける側からすると決して安くはないと思いますが、
専門家とマンツーマンなのでそれだけ価値のあるサービスだと思います。
運動だけでなく食事についてもアドバイスをさせて頂きますので運動と食事の両方の知識が身につきます。
今後の身体作り健康作りにお役立て頂ければ幸いです。


出張料金(1回分) 出張エリア 横浜市 横浜市近郊

※トレーナーの拘束時間(往復の移動時間+その他の時間)により変動あり

0円 保土ヶ谷区、西区、神奈川区、中区、南区
500円 港南区、磯子区、戸塚区(戸塚駅周辺くらいまで)
1000円 鶴見区、金沢区、港北区、栄区、旭区
1500円 都筑区、瀬谷区、泉区、緑区
2000円 青葉区
※2000円
~6000円
横浜市外(横浜市近郊) 川崎市、横須賀市、鎌倉市、東京都など

※川崎市、横須賀市、鎌倉市、藤沢市、東京都への出張も承っております。
 横浜市外への出張料金は、
 トレーナーの拘束時間+交通費(公共交通機関利用の場合)を考慮し決めさせて頂きます。
 トレーナーの拘束時間が長くなればその分、出張料金は上乗せさせて頂きますので予めご了承ください。

場所についてはコチラ

自宅はちょっと…と思う方は、西区にある事務所で受けることもできます。


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営業時間 9:00~23:00 土日祝日営業 定休日:不定休
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