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Ideal Body Design アイデアル ボディ デザイン

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神奈川県横浜市旭区

無料体験受付中


パーソナルトレーニング無料体験受付中
2人同時もOK ご夫婦やご友人と一緒にトレーニング
人数の相談可


パーソナルストレッチ  ボディケア整体
お試し価格 初回50%OFF

※遠方の方は別途出張料金が加算されますので予めご了承ください。

パーソナルトレーニング 初回無料体験60分
専門家による完全マンツーマントレーニングです。
マンツーマンによる個人個人の体力・目的に合わせて安全でより効果的な運動プログラムを提供します。
トレーナーとマンツーマンで行うパーソナルトレーニングならご自身に合った運動を効果的にできます。
個人個人の目的に合わせ無理のない運動プログラムを提案し提供します。


ダイエット、ボディメイク、筋力アップ、体質改善、運動不足解消
スポーツパフォーマンス向上、肩こりや腰痛・関節痛などの改善


トレーニング

パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニング

ダイエット、ボディメイク、筋力アップ、体質改善、運動不足解消
スポーツパフォーマンス向上、肩こりや腰痛・関節痛などの改善

セミパーソナルトレーニング 初回無料体験60分
ご夫婦やご友人、知人など、誰かと一緒に運動を始めたい人向けのセミパーソナルトレーニングです。
運動を始めたいけど一人ではちょっと不安…と思う方におススメです。
初めに簡単なカウンセリングをします。目的や要望をお聞かせください。

ダイエットや運動不足解消、肩こりや腰痛の改善や予防など

セミパーソナルトレーニング

セミパーソナルトレーニング

セミパーソナルトレーニング

共通の目的を持ったご夫婦やご友人、知人など誰かと一緒に運動を始めたい方へ
ダイエットや運動不足解消、肩こりや腰痛の改善や予防など

パーソナルストレッチ 初回50%OFF
マンツーマンによるペアストレッチです。
パーソナルストレッチは、ストレッチの効果を最大限に引き出すことができます。
一人では伸ばしにくい筋肉もしっかりと伸ばすことができ効果的に筋肉を伸ばせます。

柔軟性の向上、関節可動域の向上、スポーツパフォーマンス向上
肩こり・腰痛・関節痛の改善、リラクゼーション


パーソナルストレッチ

パーソナルストレッチ

パーソナルストレッチ

柔軟性の向上、関節可動域の向上、スポーツパフォーマンス向上
肩こり・腰痛・関節痛の改善、リラクゼーション


ボディケア整体 初回50%OFF
緊張している筋肉を緩めて身体のバランスを整えることを目的にしています。
※治療を目的としたマッサージ行為はしておりません。

リラクゼーション、頭痛・肩こり・腰痛・関節痛の緩和、緊張の強い筋肉を緩め身体のバランスを整える


ボディケア整体

ボディケア整体

ボディケア整体

リラクゼーション、頭痛・肩こり・腰痛・関節痛の緩和
緊張の強い筋肉を緩め身体のバランスを整える

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