提供サービス |
・パーソナルトレーニング ・セミパーソナルトレーニング ・食生活改善サポート ・パーソナルストレッチ ・ボディケア整体 ・アイケア |
お役立ち情報 |
・ダイエットに役立つ情報 ・運動をする時の悩み ・糖質制限で体脂肪率が増えた? ・炭水化物(糖質)抜きについて ・セルライトについて ・体脂肪1kgを落とすには? ・体脂肪率が毎日違うのは? ・知っておきたい基礎栄養 ・五大栄養素について ・パーソナルトレーナーの選び方 |
お問い合わせ |
営業時間:9:00~22:00 定休日:不定休、土日祝日営業 お問い合わせ・ご予約はコチラ Ideal Body Design
|
リンク |
I.B.D~健康情報館~ 身体作りをサポートするお役立ち情報 栄養、食事、運動、人の心理などに関するブログ |