セミパーソナルトレーニング
共通の目的をお持ちのご夫婦やご友人と
一緒に楽しくトレーニング
無料体験受付中
ご夫婦やご友人、職場の同僚など、誰かと一緒に運動を始めたい人向けのセミパーソナルトレーニングです。
運動を始めたいけど一人ではちょっと不安…と思う方におススメです。
初めに簡単なカウンセリングをします。目的や要望をお聞かせください。
※個別のメニューではありませんので個別トレーニングをご希望の方は、別途ご相談ください。
特別な器具は必要ありません
特別な器具は必要ありません。自分の身体だけあればOKです。
普段使えていない筋肉や関節を動かし身体の機能向上を目指します。
体力に合わせて無理ない範囲で行っていきますので体力に自信のない方も安心して始められます。
12,000円（税込）1人6,000円
週1回 月4回
・60分
36,000円（税込）1人 18,000円（1人あたり1回4,500円）
・90分
54,000円（税込）1人 27,000円（1人あたり1回 6,750円）
週2回 月8回
・60分
62,000円（税込）1人 31,000円（1人あたり1回3,875円）
・90分
98,000円（税込）1人 49,000円（1人あたり1回 6,125円）
料金・出張エリア
一緒に楽しくトレーニング
無料体験受付中
2人同時のセミパーソナルトレーニング
対応人数 2人（人数の相談可）ご夫婦やご友人、職場の同僚など、誰かと一緒に運動を始めたい人向けのセミパーソナルトレーニングです。
運動を始めたいけど一人ではちょっと不安…と思う方におススメです。
初めに簡単なカウンセリングをします。目的や要望をお聞かせください。
※個別のメニューではありませんので個別トレーニングをご希望の方は、別途ご相談ください。
ダイエットや運動不足解消
肩こりや腰痛の予防や改善
肩こりや腰痛の予防や改善
特別な器具は必要ありません
特別な器具は必要ありません。自分の身体だけあればOKです。
普段使えていない筋肉や関節を動かし身体の機能向上を目指します。
体力に合わせて無理ない範囲で行っていきますので体力に自信のない方も安心して始められます。
1対1のパーソナルトレーニングよりも料金がお安くなります
出張料金もお得になります
人数分支払う必要はありません
出張料金もお得になります
人数分支払う必要はありません
料金 1回分
セミパーソナルトレーニング60分12,000円（税込）1人6,000円
定期的に継続したい方々は1ヶ月契約がお得です
週1回の場合、1人あたり1回60分 4,500円（税込）
週1回の場合、1人あたり1回60分 4,500円（税込）
1ヶ月契約（始めた日から1ヶ月間の契約となりますのでいつからでも始められます。）
週1回 月4回
・60分
36,000円（税込）1人 18,000円（1人あたり1回4,500円）
・90分
54,000円（税込）1人 27,000円（1人あたり1回 6,750円）
週2回 月8回
・60分
62,000円（税込）1人 31,000円（1人あたり1回3,875円）
・90分
98,000円（税込）1人 49,000円（1人あたり1回 6,125円）
場所
ご自宅やオフィスなどへの出張トレーニングです。スペースは1人あたり2畳程度。料金・出張エリア
パーソナルトレーニング
目的に応じたあなただけのオーダーメイドの運動プログラムを提供します。
目的に応じたあなただけのオーダーメイドの運動プログラムを提供します。
パーソナルストレッチ
柔軟性の向上、関節可動域の向上、スポーツパフォーマンス向上
肩こり・腰痛・関節痛の改善、リラクゼーション
ボディケア整体
リラクゼーション、頭痛・肩こり・腰痛・関節痛の緩和
| 提供サービス |
| ・パーソナルトレーニング ・セミパーソナルトレーニング ・介護予防トレーニング ・食生活改善サポート ・パーソナルストレッチ ・ボディケア整体 ・リフレクソロジー ・アイケア15分 ・足つぼ15分 |