パーソナルトレーニング

自宅やオフィスでプロの指導を受けられる出張パーソナルトレーナー。失敗しない選び方、料金、資格、そして人気サービスを徹底比較。あなたにぴったりのトレーナーを見つけよう！

パーソナルトレーニングとは？健康志向が高まる現代においてパーソナルトレーニングは、スポーツ選手や芸能人だけでなく、一般の多くの人に支持されています。フィットネスジムでの一般的なトレーニングとは異なり、パーソナルトレーニングは専門のトレーナー...

パーソナルトレーナー選びの際に「これだけは知っておきたい！」というポイントをトレーナーの視点も踏まえて解説します。巷で言われる「すごいトレーナー」の基準が、必ずしも自分にとって最適とは限りません。身体の悩みを本当に解決してくれるトレーナーを見つける為のヒントになればと思います。