料金・出張エリア
パーソナルトレーニング
初回無料
- 30分 4,000円（税込）
- 45分 5,000円（税込）
- 60分 6,000円（税込）
セミパーソナルトレーニング（2人一緒にトレーニング）
初回無料
- 60分 2人で 8,000円（税込）1人4,000円
- 90分 2人で12,000円（税込）1人6,000円
パーソナルストレッチ
初回半額
- 30分 4,000円（税込）
- 45分 5,000円（税込）
- 60分 6,000円（税込）
ボディケア整体
初回半額
- 30分 4,000円（税込）
- 45分 5,000円（税込）
- 60分 6,000円（税込）
リフレクソロジー
初回半額
- 30分 5,000円（税込）
※延長15分ごとに1,500円
オプションメニュー
- アイケア15分 1,500円（税込）
- 足つぼ15分 1,500円（税込）
※他のメニューと一緒に受けることができます。
※オプションメニューのみのご利用はできません。
1ヶ月契約
入会金・事務手数料￥０
毎週定期的に続けて頂ける方は月契約がお得です
全メニュー利用可。ストレッチ、整体のみも可
入会金や事務手数料、月会費、その他初期費用などは一切ございません。
始めた日から1ヶ月間となりますので、いつからでも始められ、いつでもやめることができます。
期間内に消化できない場合もご相談ください。
時間内にトレーニング、ストレッチ、ボディケア整体を入れることができます。
時間配分は応相談。
例）トレーニング30分＋ストレッチ30分＋ボディケア整体30分の計90分
トレーニング30分＋ストレッチ30分の計60分など
身体の状態によってはこちらから提案させて頂く場合もあります。
※リフレクソロジーは1回1,000円加算となります。
【お支払い方法】 現金、または銀行振込
| 週1回 月4回 | 週2回 月8回 | |
|---|---|---|
| 30分 | 12,000円（税込） | 24,000円（税込） |
| 45分 | 18,000円（税込） | 36,000円（税込） |
| 60分 | 20,000円（税込） | 40,000円（税込） |
| 90分 | 30,000円（税込） | 60,000円（税込） |
セミパーソナルトレーニング1ヶ月契約
共通の目的を持ったご夫婦やご友人、知人など誰かと一緒に運動を始めたい方におススメです。
※下記は2人分の料金です。人数の相談可。3人以上の場合は料金が異なります。
※人数に対して割引致します。1人当たりの料金はお安くさせて頂きますのでお気軽にご相談ください。
| 週1回 月4回 | 週2回 月8回 | |
|---|---|---|
| 60分 | 26,000円（税込） | 52,000円（税込） |
| 90分 | 39,000円（税込） | 78,000円（税込） |
ご利用回数券
1年間有効のご利用券 全メニュー利用可
月1回や数ヶ月に1回などの継続利用して頂ける方に
※リフレクソロジーは1回1,000円加算
6回利用券
・ 30分 21,000円（1回3,500円）
・ 45分 30,000円（1回5,000円）
・ 60分 33,000円（1回5,500円）
・ 90分 49,500円（1回8,250円）
出張料金の目安（1回分） 出張エリア 横浜市 横浜市近郊
※申し訳ありませんが遠方の場合、別途出張料金を加算させて頂いております。
※下記の出張料金は目安となりますので、実際の移動時間等で変動する場合もございます。
| 0円 | 保土ヶ谷区、神奈川区、西区、中区、南区 |
|---|---|
| 500円 | 港南区、磯子区、戸塚区（東戸塚等） |
| 1,000円 | 戸塚区（戸塚駅周辺等）、鶴見区、金沢区、港北区、栄区、旭区 |
| 1,500円 | 戸塚区（原宿等）、金沢区（金沢八景周辺等）、港北区（日吉周辺等） 栄区、都筑区、瀬谷区、泉区、緑区、青葉区 |
| ※応相談 | 横浜市外（横浜市近郊）、大和市、川崎市、横須賀市、鎌倉市、東京都など |
※川崎市、横須賀市、鎌倉市、藤沢市、東京都への出張も承っております。
横浜市外への出張料金はトレーナーの拘束時間、交通費等を考慮し決めさせて頂きます。
トレーナーの拘束時間が長くなればその分、出張料金は上乗せさせて頂きますので予めご了承ください。
都度払いOKで受けられるパーソナルトレーニング
当サービスでは、入会金、月会費、その他諸経費は一切頂いておりません。
お客様が「始めたい」と思った時に気軽にスタートでき、「やめたい」と思った時にいつでも終了できます。
高額なプロテインやサプリメントの押し売りも一切ありませんのでご安心ください。
一般的なスポーツクラブでパーソナルトレーニングを受ける場合、月会費とは別に60分あたり6,000円〜8,000円（税抜）程度のパーソナルトレーニング代が必要です。
さらに、パーソナルトレーニング専門ジムでは月に10万円以上かかることも珍しくありません。
当方では、高額なテナント料や最新鋭の器具導入にかかる費用を抑え、 経費をできる限り抑えています。
トレーニングは続けないと意味がなく効果もなくなってしまいます。
気軽に始めやすく続けやすいようになるべく料金を抑えて提供をしたいと考えております。
継続しやすい工夫とサービスの特徴
- どこでもトレーニングが可能
高額なジムに通い続ける必要はありません。
アスリートではない一般の方が健康維持や体型改善、体力向上の為に行うトレーニングであれば、特別な器具は必要ありません。
自宅など、お客様のご希望の場所で、ご自身の体重を活用した効果的なトレーニングができます。 - 時間効率が良い
ジムへの移動時間がなく、時間を有効活用できます。
忙しい方でも、生活の中にトレーニングを無理なく組み込めます。 - トータルサポート
トレーニングだけでなく、ストレッチやボディケア整体も提供しています。
鍛えることと同時に身体のケアも行えるので、よりバランスの取れた健康的な身体を目指せます。 - 費用対効果の高いマンツーマン
決して「安い」とは感じられないかもしれませんが、専門家によるマンツーマンは、それだけの価値があると思います。
お客様一人ひとりの身体の状態や目標に合わせ、最適なアプローチでサポートさせて頂きます。 - 自立をサポート
定期的に受けると経済的負担も高くなってしまいます。
毎週定期的に受けるというよりも、ご自身でトレーニングやケアができるようになることを基本とし、時々トレーナーにチェックしてもらうといった使い方をおススメしています。
運動が生活の一部になれるようにサポートいたします。 - 運動と食事の知識を提供
私がこれまでに培ってきた知識と経験を全て提供させて頂きます。
運動方法だけでなく、食事についてもアドバイスを行いますので、運動と食事の両面から健康的な身体作りに必要な知識が身につきます。
得た知識は一生の財産となるかと思いますので、今後の身体作り健康作りにお役立て頂ければ幸いです。
