未分類 コロナは社会改革の為の騒動ではないのか
コロナとは一体何だったのかマスク着用に感染症を予防する明確な根拠はありません。ランダム化比較試験（RCT）での有効性は認められていません。マスク着用効果はのマスクの性能実験ではありません。不適切なマスク着用は感染源になることもあり、健康に様...
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未分類 未分類 運動中のマスク着用は危険！ジムでマスクは危ないのでは？
緊急事態宣言も解除されて今はほとんどのジムも再開をしているかと思います。感染予防対策として色々としているかと思いますが、マスク必須になっているジムも多いようです。外でもマスクして走っている人も結構見かけますが、運動中のマスクはとても危険かと...
未分類 密集していない外はマスク不要！した方が良い場所は？
マスクの目的は飛沫を飛ばさない為のみで感染予防にならない今は外を歩けば、ほとんどの人がマスクをしている状態です。お店に行く場合もマスクをしていないと入店できないお店もあるようで、個人的には過剰過ぎと感じています。マスクをしていない人に対し非...
未分類 感染症の感染経路について、飛沫感染、接触感染、空気感染
飛沫感染感染した人が咳やくしゃみをすると飛沫が飛び出します。この時、飛沫と一緒にウイルスや細菌が放出されて別の人が病原体を口や鼻から吸い込んで感染することが飛沫感染です。飛沫感染させる距離は最大で2メートルとされています。大きな飛沫は、直ぐ...
未分類 マスク着用にエビデンスはあるの？
エビデンスレベルについて新型コロナウイルスによりほとんどの人がマスクをしているかと思います。海外では、強制されていたりもしているみたいですが、果たしてマスクは本当に科学的に見て効果があるのか論文から見てみようと思います。新型コロナウイルスで...
未分類 今後増えてくるオンラインパーソナルトレーニングについて
新型コロナの影響でテレワークによる在宅ワークが増えてきているかと思います。今後もオンラインで仕事が可能な人は、オンラインが続いていくのではないでしょうか。全ての仕事がオンラインでできるわけではもちろんありませんが、これからの社会はコロナによ...
未分類 マスクを過信し過ぎないようにしましょう
感染予防効果は、ほぼないとされている、飛沫を飛ばさない為先月からマスクをしている人は多かったですが、緊急事態宣言が出された今月はさらに多くの人がマスクをしている状態かと思います。私が見る限り9割以上の人がマスクをしている感じでマスクをしてい...
未分類 自然免疫と獲得免疫とは？免疫機能について
人間の免疫機能には自然免疫と獲得免疫がある人間の身体には、元からウイルスや細菌などの病原体から身体を守る為の機能があります。それが免疫機能です。新型コロナウイルスが世間を騒がせていますが、ウイルスに負けない身体を作るには免疫機能を低下させな...
未分類 ウイルスの感染予防について
コロナウイルスとは？今、新型コロナウイルスの感染が拡大し世界中に広がりつつあります。連日コロナウイルスの報道がされていて不安に思っている方も多いかと思いますそもそもコロナウイルスとは、風邪を引き起こす一般的なウイルスです。人間に感染する種類...