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横浜市を中心にパーソナルトレーニング・ストレッチ・整体を提供。出張専門、ご自宅でお気軽に受けられます。東京都、川崎市、鎌倉市などへの出張も可。

パーソナルトレーニング整体 Ideal Body Design  アイデアル ボディ デザイン            住所 神奈川県横浜市西区 ※マンションの一室
   

営業時間 9:00~23:00 定休日 不定休
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腰痛でお悩みの方へ


   
こんな悩みを抱えていませんか? ☑腰が重たくてつらい
☑ぎっくり腰によくなる
☑マッサージをしても一時的…
☑疲れが溜まっている


つらい腰痛で悩むのはもうやめませんか?
腰が楽☑腰をスッキリさせたい
☑腰のだるさや重さを取りたい
☑疲れを取りたい
☑ぎっくり腰を予防したい

腰痛を改善して日常生活を快適に過ごしたい

そんな方は是非一度ご相談ください


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 >>腰痛について<<

腰痛   腰が痛い

とりあえず腰を楽にしたい方へ
とりあえず腰を楽にしたい方は整体やストレッチがおススメ
筋肉を押圧したり伸ばしたりして筋肉を緩めていきます


 ボディケア整体 矢印Check!

  リラクゼーション、疲労回復、頭痛・肩こり・腰痛・関節痛の緩和

 パーソナルストレッチ  矢印Check!

 柔軟性の向上、関節可動域の向上、スポーツパフォーマンス向上
 肩こり・腰痛・関節痛の改善、疲労回復、リラクゼーション



腰痛をしっかりと改善したい方へ
腰痛を改善したい方はパーソナルトレーニングがおススメ
鍛えるだけでなくストレッチや整体施術も取り入れ
根本改善を目指します


マンツーマン
完全マンツーマンによるパーソナルトレーニング
目的に応じたあなただけのオーダーメイドの運動プログラムを提供します。トレーニング
>>腰痛改善プログラム<<
腰痛は、日本人の約8割以上の方が生涯に経験すると言われています。
腰痛の改善には、コルセットの働きをする筋肉を働かせることが最も重要です。
筋肉をしっかりと使えると背骨が安定し腰への負担が減ります。
整体やマッサージに通っても一向に改善されないとお悩みの方
、是非一度ご相談ください。


1つでも 当てはまる方に おススメ!! ☑腰をスッキリさせたい
☑腰のだるさや重さを取りたい
☑疲れを取りたい
☑ぎっくり腰を予防したい


腰痛を改善して日常生活を快適に過ごしたい
そんな方は是非一度ご相談ください



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