本文へスキップ
横浜市を中心にパーソナルトレーニング・ストレッチ・整体を提供。出張専門、ご自宅でお気軽に受けられます。東京都、川崎市、鎌倉市などへの出張も可。

パーソナルトレーニング整体 Ideal Body Design  アイデアル ボディ デザイン            住所 神奈川県横浜市西区 ※マンションの一室
   

営業時間 9:00~23:00 定休日 不定休
矢印お問い合わせはコチラをクリック

女性専門メニュー

★都内にお住いの女性の方へ★
★女性専門
★女性スタッフが担当
★東京23区、川崎市、横浜市一部



アロマリンパトリートメントアロマリンパトリートメント矢印Check!
リラクゼーション、ストレスが多い方、疲れが溜まっている方
むくみや冷えでお悩みの方、肌質が気になる方
ボディケア整体

ボディケア整体 矢印Check!

リラクゼーション、頭痛・肩こり・腰痛・関節痛の緩和
緊張の強い筋肉を緩め身体のバランスを整える
パーソナルストレッチ

パーソナルストレッチ 矢印Check!

柔軟性の向上、関節可動域の向上、スポーツパフォーマンス向上
肩こり・腰痛・関節痛の改善、リラクゼーション



施術の流れ

問診票の記入
初めに問診票のご記入をお願いしております。

カウンセリング
問診票を基に簡単なカウンセリングをします。
ご要望や目的、お身体のことでお悩みのことをお聞かせ下さい。
施術
ご要望や目的に応じた運動や施術を提案・提供します。
お客様にしっかりと説明をしながら進めていきます。

アフターケア
今後の進め方やお身体の状態の説明をします。
生活習慣に改善点などもアドバイスさせて頂きます。